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PILATES CLÁSSICO
POR QUE PILATES?
Diferente de outras atividades, o Pilates é uma metodologia fluída e respeita as limitações do aluno com foco em desenvolver mente, corpo, equilíbrio e trazer condicionamento físico.
PILATES CLÁSSICO
Com o método clássico, o aluno trabalha todos os músculos do corpo em 1 aula, com exercícios de fortalecimento e alongamento. O Pilates Original envolve o aluno numa filosofia de como viver de forma saudável e consciente, associando mente, corpo e espírito.
SOBRE O SCOOP
O Scoop é um studio de Pilates Clássico em Brasília localizado na Asa Norte e idealizado a partir do método original de Joseph Pilates, criador do Pilates em 1912. Os aparelhos respeitam as dimensões e matéria prima originais.
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O PILATES CLÁSSICO DO SCOOP PROMOVE:
MAIS QUALIDADE DE VIDA
CONDICIONAMENTO FÍSICO E MENTAL
FORTALECIMENTO MUSCULAR e ALONGAMENTO
além de:
DESENVOLVER A CONSCIÊNCIA CORPORAL
ESTIMULAR A RESPIRAÇÃO e OXIGENAÇÃO DO CORPO
PREVINIR DORES NA COLUNA e O RISCO DE ACIDENTES
AJUDAR NO CONTROLE DA EMOÇÃO e PREVINIR O ESTRESSE E ANSIEDADE
TRABALHAR O CORPO DE FORMA INTEGRAL EM UMA SÓ AULA
Idosos, gestantes, homens, mulheres, crianças, atletas, sedentários... O Pilates é universal, não depende de idade nem de sexo, é para todos!
Além disso, todos os nossos professores são fisioterapeutas, isso significa que estão habilitados a trabalhar com as mais diversas patologias de coluna com segurança.
QUEM PODE FAZER
PILATES?
APARELHOS COM AS MEDIDAS ORIGINAIS
UM NOVO CONCEITO
PARA BRASÍLIA
Segunda à Sexta
07h às 18h
Tel.: (61) 9 9626-5792
Asa Norte - Brasília/DF
SEPN CRN 516 Ed. Via Universitas, Conjunto D Loja 20 - Asa Norte, Brasília - DF, 70770-524
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